ČLÁNKY
Kuřecí maso určitě spadá do jídelníčku, možná i do stereotypu nás všech a též kolem jeho konzumace koluje spoustu fámů. Pojďme si rozebrat ty nejrozšířenější fakty o kuřecím mase, od kuřátka až po regál v supermarketu a POPRAVDĚ.
V dnešní době si spousta lidí představuje pod pojmem regenerace pouze litry BCAA a polykání aminokyselinových tablet. To ale rozhodně základem regenerace není.
Letošní EVLS Prague Showdown 2017 se uskutečnil 29.-30. září v PVA Expo Praha.
Do Prahy se opět sjely špičky ve svém oboru a to takřka z celého světa, letos ale poprvé v PVA Expo Praha, nikoliv v Tipsport aréně v Holešovicích, jako předchozích pět ročníků.
Dnes přišla další smutná zpráva ze světa kulturistiky.
Pár dní po smrti 26letého profesionálního kulturisty Dallase McCarvera i šestačtyřicetiletý steroidový a instagramový král prohrál boj o svůj život, o který bojoval 3 týdny v komatu.
Ze Spojených států dorazila šokující zpráva: jedna z hlavních tváří RedCon Aaron Singerman - Dallas McCarver. Dallas zemřel v jeho pouhých 26 letech a předčasně odešel ze scény kulturistiky, kam jednoznačně patřil na přední příčky.
VIDEO: Bitka roku!
Filip Grznár vyzval zpěváka Bena Cristovaa na zápas v grapplingu! Jak to dopadlo?
Nedávno se známý kulturista Filip Grznár vysmál Benově nové písničce Twerk a také ho vyzval na zápas v grapplingu. Jak to všechno dopadlo? Pojďte se podívat na video!
Co je motivace? Kde vzít onu vnitřní sílu potřebnou ke všemu, co v životě děláme?
Pokud cvičíte déle než půl roku, určitě jste ho už potkali. Ten den, kdy se vám nechce vůbec nic, a nevidíte jediný důvod, proč jít a otrocky zvedat stovky kil železa, aby vám někde vyběhla malinká žilka. Chcete motivovat? Tak rozklikněte článek a pojďte na to!
V neděli 25.06.2017 proběhl zápas Filipa Grznára a brazilce Charlese Andrada v rámci XFN. Zápas byl živě vysílán na O2 TV SPORT a Filip dostal K.O. v prvním kole.
Máte problém s růstem nohou? Nechcete mít takzvané "chicken legs" a nevíte, jak stimulovat nohy k růstu? Pojďme se podívat na pár základních pravidel, které vám s růstem nohou pomohou.
Začínáte s posilováním a nevíte, jaké základní suplementy máte zvolit?
Doporučíme Vám nejvhodnější suplementy a také si je postupně rozebereme podle jejich účinků a dávkování.
Victor Richards je dnes považován za nekorunovaného krále kulturistiky, ale proč?
Jeho kalorický příjem je hned několikrát vyšší než u ostatních kulturistů, cvičí 4-6 hodin denně a když jako mladík v šestnácti letech poprvé vstoupil do posilovny, obvod jeho paží byl 45cm!
Nevěříte, že ikdyž vážíte např. 120kg, můžete být podvyživení?
Martin Homola v to věří a sepsal o tom článek ze svého pohledu, jelikož dokázal zhubnout 30 kilogramů za 4 měsíce právě tím, že jedl více, ale kvalitně.
Co obsahuje křehčené maso, jak ho poznat a proč se mu vyvarovat? Pojďme si to přiblížit v následujícím článku.
Celý článek zde.
Již u pradávných arabů byla máta symbolem přátelství a lásky, což souviselo s tím, že máta značně povzbuzuje a posiluje organismus, zvyšuje tělesnou kondici a údajně pomáhá i při frigiditě a impotenci a v neposlední řadě posiluje celou nervovou soustavu.
V posledních letech se v rámci zdravé výživy dostávají chia semínka, alias základní potravina bájných Aztéků, pocházející s Latinské a Střední Ameriky. Cha semínka mají výbornou výživovou hodnotu a Indiáni je používali jako zdroj energie pro přežití a při válečných přípravách.
Přiblížíme si blahodárné účinky zeleného čaje a důvody proč by neměl chybět v našem jídelníčku.
Středoevropský pohár strongmanů ve Vlčicích nabídl velice zajímavé disciplíny, mezi které patří tahání autobusu, Axle press na max., Car deadlift apod. Za české závodníky obsadil třetí místo šumavský silák Jiří Výtiska s 54 body!
Arnold Alois Schwarzenegger je rakousko-americký sportovec, herec a republikánský politik a dnes slaví 69. narozeniny.
Tribulus terrestris je bylinný výtažek z rostliny zvané Kotvičník zemní.
Je to poléhavá bylina původem z Japonska a Číny a v mnoha zemích se
pěstuje pro farmaceutické účely.